今日は東京は曇り空です。
ちょっと雨が降りそうな？
そんなお天気です。
曇り空や雨の日は、体が硬くて、少しヨガをしにくい私です。
気圧が低いと、頭痛になる人。
天気が悪い日は、腰が痛くなる人。
いろいろな方がいますよね。
以前、コンタクトレンズの保存液で、まちがえてコンタクトレンズを洗浄して、そのまま目に入れてしまったことがあります。
経験者ならご存知だと思いますが、かなーーーり、痛い！！！！
もちろんすぐさま外しましたが、急いで眼科に行きました。
先生が言った一言。
「こういう天気の日は、どうも、何かやらかしちゃう人が多いんだよね。
気をつけてね(^^)」
その日は、曇り空でした。
なんでだろう？(笑)
私たちの体は自然の一部。
この肉体は、死んだら土となり、自然に帰ります。
「”私”の”体”。」
“体”は”私”ではないということ。
“私”はどこにあるんだろう？
それを見つけるのが”ヨガ”
この体は、自然からお借りしているもの。
なので、大切にしましょう。
と、TTで教わりました。
私たちの体は、自然から宇宙から影響を受けて、いつも少しづつ変化しています。
お天気と体調の変化。
観察してみると、面白いですね
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