今日も綱島ラフタークラブを無事に終了いたしました！
ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ
本日は、6名の方にご参加いただきました。
うち、３名の方はラフターヨガ人生初！のご体験でした。
人生初の場面に立ち会わせていただき、毎度のことながら嬉しく思います（´∀｀*)
今日のメニュー
・ナマステラフター
・ミルクシェーキラフター
・ライオンラフター
・梅干しラフター
・縦横ラフター
・満員電車ラフター
・サイレントラフター
・ヨガニドラ
このような感じで、30分はあっという間に終わりました。
最後に、皆さんにラフターヨガに興味を持ったきっかけを伺いました。
「最近テレビで嵐のニノがやってましたよ～！」
という情報を入手！
それは初耳でした！
早速検索してみましたよ。
わ～メアリーさんとタドさんだ。
16分30秒のあたりから始まります。
1/10(日)に放送された「ニノさんのピンポイントな世界」で放送されたようです。
2016年流行るかも！？と右上に書かれてますが、流行るといいですね。
私の中では常に大ブームですけどね(´∀｀)
ご参加頂いた皆様、ありがとうございました！
来週もお待ちしています♪
綱島なごみヨガのご案内
