土曜日、友達のルミちゃんが開催するチャクレインボーパークダンスヨガに参加しました。
ルミちゃんは月一くらいで、多摩川や横浜でチャクレインボーダンスパークヨガを開催しています
チャクレインボーとは、チャクラとレインボー(虹)を組み合わせた、ルミちゃんの作った造語・・・かな?(たぶん)
しばらくは参加費も無料で行うようなので、興味がある方は是非ご参加下さい。
ホームページはこれから作成するようですので、興味がある方は、とりあえずWakkoまでお問い合せ下さい。
私も時々参加させて頂いております
音のリズムに合わせて、ヨガの動きをするのもとても楽しいですよ
通りかかったご夫婦&赤ちゃんも参加されたりして、とても楽しかったです
ルミちゃん、ありがと~~~
海が見たいな~~~
と、ずっと思っていたのでとても嬉しかったです
気持ちよくて、ぶらぶら散歩していたら、結構日焼けしました。
ぶらりと立ち寄った古着屋さんで、柄に一目惚れし、思わず購入した1000円のワンピース。
思い切り花柄です。
着こなせるのでしょうか・・・
日吉、元住吉、武蔵小杉、新丸子、大倉山、菊名、妙蓮寺、白楽、東白楽、反町、横浜、などの東急東横線沿線からのアクセス抜群です。
むくみの改善、デトックス効果、リラックス効果、ストレス解消、精神的安定・・・などなど。
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