お知らせ 記事一覧
お知らせ 
お知らせ 来週月曜日からニーマルヨガ90分スタートします。
暮らし チャクレインボーダンスパークヨガ@横浜臨海パーク
読書 雑穀で世界に光を by つぶつぶグランマゆみこ
読書です。
現代人の心と体の救命ボート 雑穀(つぶつぶ)で世界(あなた)に光(パワー)を つぶつぶグラン.../ヒカルランド
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つぶつぶとは雑穀のこと。
つぶつぶお料理の講師の方に何人かお会い...
暮らし オイルの知識 ～マッサージオイルの作り方とセルフマッサージ～ by アヌパマ先生
暮らし ■五臓六腑に染み渡る、手作り甘酒
暮らし ■ニーマルヨガに行ってきました
白金台のニーマルヨガでヨガをしてきました。
偶然にも御茶ノ水のスタジオ空Aya先生に遭遇しました
Ayaちゃんとは、ニーマルヨガTT（ティーチャートレーニング）同期で、１年間、ここニーマルヨガ-Yoga Ashram Japan でヨガを...
心・身体のこと ■【ノンデュアリティ】溝口あゆかさんのメッセージ
最近、好きなノンデュアリティのメッセージ。
スピリチュアルサラリーマンN氏に教えて頂いた、溝口あゆかさんのメッセージです。
溝口さんのメッセージは、分かりやすくて優しい感じがします。
大和田菜穂さんの直球メッセージも好きですけど...
心・身体のこと ■クラスで流している音楽
時々、ヨガクラスで流しているBGMについて質問があるので、いつも流しているBGMを紹介します。
Yoga Rhythm/Soulfood Music
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これは、よく太陽礼拝の時に流しています。...
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