心・身体のこと EFTとは？感情を解放する癒しのツール
EFTは、スタンフォード大学出身のアメリカ人パフォーマンスコーチ、ゲアリー・クレイグ氏によって生み出された「感情を解放する癒しのツール」です。
1分間ですべての悩みを解放する! 公式EFTマニュアル ゲアリー・クレイグ(著)
EFTは「...
記事一覧
心・身体のこと 
心・身体のこと 言葉で表現できない・したくない思いも癒す・・・ITT（イメージ・タッピング・セラピー）を受講して来ました
今日はJmetのITT（イメージ・タッピング・セラピー）に参加して来ました。ITTは、EFTとアートセラピーを組み合わせたセラピーです。
ITTは、嫌な体験を言葉にする必要がないので、言葉でうまく表現することができないお子さまや、感情表現が...
お知らせ 重要なお知らせ&２月のお知らせ
寒い日が続きますね。
先日、夜に外に干していた洗濯物が凍っていてビックリしました。
岩手ではよく見かけましたが、横浜では初めて見ました！
今年は本当に寒いですね。
皆さま、お体に気を付けてくださいね！
★重要なお知らせ★
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心・身体のこと セルフイメージとの出会い
暮らし 2018年。あけましておめでとうございます。
あけましておめでとうございます。
早いのもので2018年です。
今年も宜しくお願いいたします。
お正月。実家の岩手はほとんど曇りか雪でしたが、少しだけ晴れ間もありました。
真っ白な雪。
大好きなくるみ。
このクルミ割り器と付属品のほじ...
心・身体のこと 【マトリックスリバージング】バーストラウマ（胎児のトラウマ）の癒し
土曜日に続いて、先週日曜日は「マトリックスリバージング」というセミナーでした。
マトリックスリバージングは、マトリックス リインプリンティングを使って胎児～出産～出産後のバーストラウマを癒すテクニックです。
リバーシングはバーストラウ...
心・身体のこと 【フォーカシング】身体の感覚の言語化で自分とより深くつながる♪
心・身体のこと 【MR】赤ん坊の頃の記憶。三つ子の魂百まで
心・身体のこと 英国王室 カミラ妃とEFT
チャールズ皇太子の奥様、カミラ妃が、飛行機に乗る恐怖症をEFT（感情解放テクニック）で克服したことを自叙伝に書かれているのだそうです。
英語の記事なので、英語が苦手な私は100%は意味を理解できませんが、”EFT"や”using tapp...
読書 【読書】ホリエモンの「多動力」、面白かったよ。
最近、「多動」という言葉をよく目にしていました。
きっかけは、ふとインスタグラムで発見したこのマンガ。
ADHDと軽度アスペルガーを併発しているという、この方の漫画、かなり面白いです。
多動は私はマシな方だと思います(頭の中は多...