暮らし
■坐禅とセロトニン神経
読書です。
仏教と脳科学: うつ病治療・セロトニンから呼吸法・坐禅、瞑想・解脱まで (サンガ新書)/サンガ
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脳生理学者の有田 秀穂さんが、脳科学的な視点から坐禅のことなどをお話しされています。...
■本日のラフターヨガ
■神田祭~日本三大祭り~
■里帰り
ヨガイベント–オーガニックライフTOKYOに行ってきました。
ヨガと音楽と宇宙
つつじと自撮り
読書「一生お金に困らない生き方」
読書です。
心屋仁之助さんの 「一生お金に困らない生き方」 がんばるのをやめると、 どんどんお金は入ってくる! 心屋さんのお話は、 とても分かりやすいので大好きです。 お金の稼ぎ方(DO) ではなく、 あり方(BE) を、こ...
読書「すでに愛の中にある」ノンデュアリティ・大和田菜穂さん。「目覚め」と「解放」の違い。
大和田菜穂さんの
「すでに愛の中にある」
すでに愛の中にあるposted with ヨメレバ大和田菜穂 ナチュラルスピリット 2015年04月 AmazonKindle ...